Ubuntu, Leyenda Africana

Un antropólogo propuso un juego a los niños de una tribu africana.

Puso una canasta llena de frutas cerca de un árbol y le dijo a los niños que aquel que llegara primero ganaría todas las frutas…!

Cuando dio la señal para que corrieran, todos los niños se tomaron de las manos y corrieron juntos; después se sentaron juntos a disfrutar del premio.

Cuando él les preguntó por qué habían corrido así, ya que uno solo podía ganar todas las frutas, le respondieron:

“¡Ubuntu! ¿cómo uno de nosotros podría estar feliz si todos los demás están tristes?”

“Ubuntu, en la cultura Zulú y Xhosa significa:… “Yo soy porque nosotros somos.”

Es una antigua palabra africana para englobar la creencia de un enlace universal que de compartir, que conecta a toda la humanidad; compartir, implica así el hecho de tener en cuenta al otro o a los otros o a lo otro; y estar en armonía con todo y todos.

Como ideal promueve la cooperación entre individuos, culturas y naciones. Es una forma de sentir en común, de trabajar en común y de poner a disposición, de todos o de muchos, lo que uno o unos cuantos han conseguido realizar y que puede colaborar en la creación de un mundo más igual, más justo, más creíble. Un mundo creado más allá de los mundos egoístas, basándose en conceptos de mayor igualdad.

Algunos de los pilares de la vida Ubuntu:

Amar – Cuidar – Relación profunda – Empatía – Compartir sin esperar algo a cambio – Respeto

Una persona con Ubuntu es abierta y está disponible para los demás, respalda a los demás, no se siente amenazado cuando otros son capaces y son buenos en algo, porque está seguro de sí mismo ya que sabe que pertenece a una gran totalidad, que se decrece cuando otras personas son humilladas o menospreciadas, cuando otros son torturados u oprimidos.

En el fondo es un sentimiento, una forma de vida, una ideología arraigada e importante en algunas comunidades en Sudáfrica.

-Anónimo

 

 

Fuente: Centro Salud Emocional

Foto: Suministrada por Google

Declaración Diaria – Septiembre 10: “Satisfecho”

Estoy satisfecho con el misterio de la eternidad de la vida y con el conocimiento, el sentido, de la maravillosa estructura de la existencia. Con el humilde intento de comprender aunque más no sea una porción diminuta de la Razón que se manifiesta en la naturaleza. –Albert Einstein

Estar satisfechos no es lo mismo que ser conformistas. Ser conformistas significa aceptar todo lo que nos ocurre y no ir más allá de lo que podemos ser, dar o atraer. Estar satisfechos es hallarnos contentos o complacidos con aquello que logramos o que llega a nuestras vidas y nos trae bienestar y felicidad. Quizás no podemos lograr todo lo que deseamos, mas sin embargo, cuando nos damos cuenta de que lo positivo que hemos alcanzado supera a lo negativo, experimentamos satisfacción. Cuando mantenemos una actitud positiva ante la vida y expresamos gratitud, podemos sentirnos complacidos. Si aún no te sientes satisfecho te dejo algunas recomendaciones:

  • Reflexiona en todo lo bueno y en todas las bendiciones que hasta ahora hasta ti han llegado.
  • No te compares con nadie, cada uno somos únicos, ningún ser humano ha sido creado exactamente igual a otro, por eso eres especial.
  • No desees más de lo que tienes, codiciar bienes y riquezas que no podemos alcanzar, nos hace vivir frustrados y resentidos. Quizás no tenemos todo lo que queremos, sin embargo, tenemos todo lo que necesitamos.
  • Practica la gratitud, da gracias por todo y en todo momento.
  • Y da lo mejor de ti, ayuda a los demás en lo que puedas. Al final obtendrás la sensación de haber hecho bien lo que debes y eso te proveerá satisfacción.

-Gloria Teresa

«En cuanto a mí, veré tu rostro en justicia; estaré satisfecho cuando despierte a tu semejanza». -Salmos 17:15