Sustento

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Lo que ganamos con el sudor de nuestra frente día a día, es lo que nos brinda el sustento necesario para sobrevivir y mantenernos en cierta manera saludables. No obstante, también necesitamos del sustento emocional que es el apoyo que damos en momentos difíciles. Una vez más la empatía entra a formar parte esencial de este proceso, ya que de esta manera logramos entendernos mejor unos a otros. Hay diferentes maneras a través de las cuales podemos ofrecer apoyo, tranquilidad y consuelo, mediante el acompañamiento, un abrazo, escuchando, una mirada o simplemente un gesto. De igual manera, compartir nuestras inquietudes, a su vez, puede servir de sostén en eventualidades en donde la otra persona está atravesando una situación semejante a la nuestra, en tal caso se sustentan ambas partes. Sea ya que necesitemos sustento o que lo brindemos, es de vital importancia tener en cuenta que hay circunstancias en las cuales debemos buscar o recomendar la ayuda de un profesional, como es el caso de la depresión y otros desórdenes emocionales. Lo importante es entender que no estamos solos, que siempre habrá una salida y una solución para cada problema.

Gloria Teresa

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Unión

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‘En la unión está la fuerza’, es la mejor descripción que podemos utilizar cuando nos referimos al alcance del trabajo en equipo. Al trabajar unidos en búsqueda del mismo objetivo lograremos mejores resultados. Esto requiere que todas las partes muestren, compromiso, esfuerzo, cooperación y responsabilidad sobre la finalidad que se desea conseguir. La comunicación es una parte fundamental, yo diría que la más importante, porque en la medida en que todas las personas involucradas puedan entenderse, mejores resultados se podrán alcanzar. A nivel laboral, el trabajo en equipo es la mejor forma en la que cualquier empresa puede lograr un mejor rendimiento, ya que fomenta la creatividad y disminuye el tiempo en que se ejecutan las tareas. ¿Qué beneficio recibimos, a nivel personal, de la experiencia de trabajar unidos? Reducimos los niveles de “stress”, aumentamos nuestro potencial, creatividad y motivación, desarrollamos confianza, además, aprendemos de otras personas al igual que otros se benefician de nuestras habilidades o experiencia. Deseamos fomentar un mundo mejor, mas debemos dejar a un lado el individualismo y aunar esfuerzos, en la unión se encuentra la fuerza para poder lograrlo. -Gloria Teresa

Comprender

Cuantas cosas no comprendemos, o simplemente no queremos comprender. Especialmente cuando estamos en desacuerdo con otras personas y queremos tener siempre la razón. Nos hace falta empatía, ponernos en los zapatos del otro para llegar a entendernos. El arte de comprender no es fácil, no se les da a todos los individuos por igual. Lo primero que hacen algunas personas cuando les dicen algo que no les gusta es ponerse a la defensiva, especulan y no se dan el tiempo de analizar, se irritan y descargan lo primero que les viene a su mente. Debemos desarrollar una valiosa herramienta llamada tolerancia, hacer un análisis de la situación para poder interpretarla y saber cómo abordarla. Una cosa es cierta, no estaremos siempre de acuerdo en todo, sin embargo, con paciencia podemos razonar y tratar de entender un poco las emociones y sentimientos de la otra persona.

Gloria Teresa

Levantarse

Todos cometemos errores y también fracasamos una que otra vez, mas sin embargo, siempre tenemos la oportunidad de levantarnos y volver a comenzar. Lo primordial es no darnos por vencidos, intentarlo una y otra vez sin miedo a caer de nuevo. Una de las estrofas de la conocida oración de protección ‘La Coraza de San Patricio’ comienza de esta manera: “Me levanto hoy por medio de la fuerza de Dios que me conduce…” Solo Dios puede ayudarnos a levantar cuando nos caemos y no podemos hacerlo por nosotros mismos. Por lo tanto, cuando sientas que estás tocando fondo y no puedas alzar el vuelo con tus propias fuerzas, pídele al Señor que te levante. Él siempre estará dispuesto a hacerlo una y otra vez porque te ama más de lo que tú y yo podamos imaginar. -Gloria Teresa

 

 

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Producir

En la actualidad, en el plano profesional, se habla de producir cada vez más. Si bien esto nos asegura mejores condiciones de empleo, mejores salarios y beneficios, lo cual no está del todo mal. La acción de producir a la que me refiero es la de ser de utilidad para otras personas. Producir significa crear, construir, provocar cambios positivos en los demás y en nosotros mismos. Cuando producimos damos lo mejor de nosotros y nos sentimos útiles, tal acción nos genera bienestar y felicidad. ¿Qué estamos haciendo que sea de utilidad a otros? Produzcamos buenas acciones. Que grandioso es cuando podemos ser de ayuda para nuestros semejantes, hagamos el bien sin mirar a quien y sin esperar recompensa. -Gloria Teresa

 

 

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Anhelo

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El anhelo es un ardiente deseo de obtener algo con lo que soñamos. Anhelamos en la vida muchas cosas, materiales, emocionales tanto como espirituales. Obtener el sueño deseado provoca una gran alegría y satisfacción, de seguro nos puede costar hacer un mayor esfuerzo, mas la sensación que experimentamos es de victoria, una emoción que nos llena plenamente. Cuando deseamos algo con mucha pasión hacemos todo lo posible por alcanzarlo, tan es así que cuando no logramos conseguirlo, nos frustramos y perdemos toda esperanza. Muchas veces dejamos de perseguir los sueños, pero otras veces la obsesión por lograrlos es tan grande que nos hace daño. Y así sucesivamente, hay muchos anhelos que no se pueden concretar, porque sencillamente no depende solamente de nosotros el alcanzarlos, por lo tanto no debemos desilusionarnos. -Gloria Teresa

 

Amanecer

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Si te acuestas con incertidumbres, levántate con esperanzas. El amanecer es el saludo que el Creador nos da cada mañana. Qué hermoso es despertar sintiendo el amor de Dios y sabiendo que Él nos regala un nuevo amanecer cada día lleno de amor y bendiciones. Da gracias a Dios y celebra la vida. -Gloria Teresa

Plantar

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¿Han escuchado alguna vez la siguiente frase, “donde quiera que Dios te haya plantado florece”? Esta expresión se refiere a que no importa dónde estemos asentados, de dónde vengamos, cómo seamos o cómo estemos, si tenemos mucho o poco, lo importante es dar fruto. Mas para obtener y brindar buenos frutos hay que saber sembrar. Tal vez al principio necesitemos la ayuda de expertos que nos guíen para conseguir mejores resultados. Al igual que las plantas, necesitaremos un terreno fértil, esa tierra somos nosotros mismos y nuestras fortalezas; agua y luz que representan nuestra actitud, sentimientos y emociones positivos; y dedicar bastante tiempo con esmero a nuestro jardín, o sea, a nuestro crecimiento. No esperes a la primavera para florecer, o a fin de año para cultivar nuevas metas. Cada día es un comienzo y una oportunidad para plantar semillas nuevas. También hay tiempo de plantar y tiempo de florecer. -Gloria Teresa

Triunfar

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El triunfo es un signo de alegría cuando todo marcha bien. Mas, ¿cómo podemos alcanzar la victoria cuando estamos en medio de pruebas? La respuesta es sencilla, aferrándonos muy fuerte a Dios, a su Divina Misericordia y a sus promesas. La palabra de Dios es un bálsamo, nos conforta, nos llena de paz y nos da vida. Ante el dolor podemos reaccionar de tal o cual manera, la decisión es nuestra. ¿Nuestra?, sí nuestra, porque nosotros mismos tenemos la autoridad de elegir cómo sentirnos. Del mismo modo podemos elegir ser vencedores en vez de vencidos. Cuando estés pasando por un mal momento, ora y deja que el Señor manifieste todo su poder, haciendo tuyo este versículo que el Señor te muestra en su Palabra, “Bástate mi gracia, porque mi poder se perfecciona en la debilidad”. (2 Corintios:12-9). Decide triunfar cada día. -Gloria Teresa

Enseñanza

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El legado que dejamos es la manera en que impactamos a otros seres humanos con nuestro ejemplo. De igual manera somos tocados por otras personas que van dejando una marca en nuestras vidas. La vida, a su vez, va dejando su rastro y se dice que es la mejor escuela, pues a través de ella vamos adquiriendo experiencia. La enseñanza va de la mano del aprendizaje y cada día aprendemos algo nuevo. Por medio de la enseñanza transmitimos conocimiento, hábitos, experiencias y creencias, nos convertimos en un modelo a seguir. ¿Cuál es el legado que queremos transmitir? Me parece que la mejor herencia es incitar con nuestro buen ejemplo, especialmente a nuestros hijos, la enseñanza a través de nuestros valores. Enseñémosle el valor de la amistad, la comprensión y el ser solidarios, a desarrollar paciencia y tolerancia, el respeto, pero sobretodo el amor al prójimo, en el amor se resume todo lo demás. -Gloria Teresa