Los beneficios de abrazar un árbol

Como ya muchos de nosotros sabemos, estar en contacto con la naturaleza es muy beneficioso para nuestro bienestar, nos ayuda a sentirnos y a estar bien. Estudios han comprobado que abrazar un árbol puede ser en gran medida terapéutico ya que, según el investigador Matthew Silverstone, la energía vibracional de los árboles, influye en la …

Actitud

Comenzar el día, bien o mal, no tiene nada que ver con de qué lado de la cama te levantes. Está relacionado con tu actitud y el estado de ánimo con el que enfrentes el día. Una actitud favorable no sólo te va a llevar a afrontar tu día con un mejor ánimo, sino también …

Al Amor Verdadero

No al que dice que me amay un día sale corriendo, sino al que sigue conmigoen alegrías y tormentos.Al que en algunas mañanas con desayuno sorprende,al que me brinda alegría al que me abraza y me entiende.Al que a mi lado sigue en la enfermedad y en las malas,y se desvela conmigohasta que sale el …

Diez maneras de practicar el amor propio en el día de San Valentín

¿Quién dijo que tenemos que tener una pareja para celebrar el día de San Valentín?Existe una forma de amor que se llama Amor Propio, ese que debemos sentir por nosotros mismos y que necesitamos practicar más a menudo. A continuación les comparto algunas ideas práticas: COMIENZA TU DÍA AGRADECIENDO Reflexiona en todo lo que tienes …

Aprende a amarte a ti misma

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La satisfacción de alcanzar metas y sueños

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Eres mucho más que una cara bonita

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